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养生保健

口红成女性“杀手” 更新时间：2012-05-20 来源：编辑：标签：杀手,荷荷芭,慢性铅中毒 导语：口红成女性“杀手”---别小看小小一支口红，使用超过三十种原料的它，学问可是非常大，在长时间涂口红或不当使用下，涂抹在唇上的口红，经由口唇本身黏膜吸收作用，也可进入人…… 查看全文>>
养生必知八种水喝不得 更新时间：2012-05-20 来源：编辑：标签：养生 导语：养生必知八种水喝不得---专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。清晨拧开水龙头，最初流出的自来水是不可饮用的死水，所以有这种习惯的人请马上纠正，…… 查看全文>>
解毒心经 更新时间：2012-05-20 来源：编辑：标签：排毒,吃法,解毒,苦味素,皮 导语：解毒心经---吃法：黑木耳蒸吃有营养，但必须隔水蒸，然后可以用芝麻酱拌着吃，如果再加黄瓜拌会起到事半功倍的效果。吃法：连续三个月每天空腹饮三杯柠檬泡的温水，有助于身体…… 查看全文>>
女人排毒养颜每日必做3件事 更新时间：2012-05-20 来源：编辑：标签：排毒,养颜 导语：女人排毒养颜每日必做3件事---喝开水排毒排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝足2升水可以冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最自然和简便的方法。…… 查看全文>>
多吃艳丽水果能降血压 更新时间：2012-05-20 来源：编辑：标签：养生 导语：多吃艳丽水果能降血压---几乎所有的运动都可以起到有效预防细血管疾病的作用。陈鲁原表示，盐摄入平均每增加2克，收缩压和舒张压就分别增加2.0m m H g和1.2m m H g.陈鲁原主任介绍说，…… 查看全文>>
小心夏季3种潮鞋最“坑脚” 更新时间：2012-05-20 来源：编辑：标签：养生 导语：小心夏季3种潮鞋最“坑脚”---夏季雨水增多，为了避免雨水湿鞋很多会选择穿“洞洞鞋”，认为既防水又透气。而穿上高跟鞋，就会使小腿绷紧、重心发生改变，而减少多巴胺对脑部的…… 查看全文>>
20个吃饭误区让你早死 更新时间：2012-05-20 来源：编辑：标签：养生 导语：20个吃饭误区让你早死---过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时，钙（…… 查看全文>>
跳出夏季养生误区 更新时间：2012-05-20 来源：编辑：标签：养生 导语：跳出夏季养生误区---而嗓子哑就把胖大海当做特效药，甚至把胖大海作为保健饮料长期泡服，可能引起诸多不良反应，造成脾胃虚寒、饮食减少等不适，甚至出现消瘦等副作用。老年人…… 查看全文>>
朱茵：喝茶养生，越来越年轻 更新时间：2012-05-20 来源：编辑：标签：朱茵,明星养生 导语：朱茵：喝茶养生，越来越年轻---最近，朱茵好事不断，不仅马上要和黄贯中结婚，而且即将荣升为妈妈。她还建议，在喝茶的同时最好能够加强身体上的锻炼，每天按时做一些诸如俯卧…… 查看全文>>
盘点15种最给力清肠排毒美食！ 更新时间：2012-05-20 来源：编辑：标签：排毒,精力汤,清肠,美食,莲 导语：盘点15种最给力清肠排毒美食！---地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。…… 查看全文>>